日焼け対策のポイントは 紫外線を浴びる量を減らす意識を持たなければいけません。 快晴で強い日差しの中で１時間過ごすのと、 天気が曇りの日に１日中外出した場合、 どちらの方がより多く紫外線を浴びるのかというと、後者の方です。 日差しが強ければ「日…

今話題になっている美肌法が卵白洗顔です。卵白洗顔は知る人ぞ知るというものでしたが、最近ではテレビや雑誌でブレイクして多くの方が実践する人気の洗顔法になっています。そのメリットは効果とコストの安さです。卵は１パック２００円程度で１０個入りで…

女子力をアップするにはまず素肌力をアップさせなくてはいけません。ニキビや肌荒れがあってはいくらファッションを決めても、肌が荒れ放題だとその時点で残念な結果にななってしまいかねません。逆に肌がきれいでいればファッションはシンプルでもとても女…